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Yoga Doux

Nous abordons ce cours avec une approche douce et accessible à tous.

  • 1 15 min
  • Selon abonnement
  • Studio Vida Yoga|Parc Mi-Vallon, entrée Rue Milan|4777 boul. Bourque, Sherbrooke

Description du service

Ce cours de Yoga doux s'adresse à tous ceux qui souhaitent prendre le temps. Nous allons apprendre dans ce cours les postures de bases du Hatha yoga de niveau 1, des exercices de respiration, de vibrantes relaxations ainsi que certains principes de méditation. Nous abordons ce cours avec une approche douce et accessible à tous. Niveau: débutant & intermédiaire **Réservation requise en ligne. *Notez qu'à partir du 1er septembre le studio sera situé au 4777 boul. Bourque, Sherbrooke. Apportez une couverture ou serviette de plage, un tapis de yoga (le studio prête et vend des tapis sur place) et un bouteille d'eau. Portez des vêtements souples et confortables pour le sport. Au plaisir de vous rencontrer


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler une séance merci de communiquer avec nous au moins 24h à l'avance. Dans le cas d'une annulation en moins de 24h d'avance du cours, une séance vous sera chargée.


Coordonnées

  • 4777 Boulevard Bourque, Sherbrooke, QC, Canada

    + 819-570-1985

    studiovidayoga@gmail.com

  • 1439 Rue Milan, Sherbrooke, QC, Canada

    + 819-570-1985

    studiovidayoga@gmail.com

  • 4777 Boul Bourque, Sherbrooke, QC, Canada

    + 819-570-1985

    studiovidayoga@gmail.com


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