Introduction au Yoga - Été

Description du service

Une classe conçue pour les débutants et/ou les gens qui n'ont encore jamais pratiquer le yoga et/ou tout simplement pour ceux qui désirent prendre le temps. Le cours d'introduction au Yoga vous permettra d'apprendre les postures de base qui apportent force et souplesse à votre corps en harmonie avec votre esprit.  Nous découvrirons ensemble les principes de base de la méditation et plusieurs autres outils pour bien prendre soin de vous.  Voici une belle façon de découvrir et de redécouvrir le Yoga étape par étape.  Ouvert à tous! Dates: Dès le 4 juillet 2022, session de 7 semaines (pas de cours le 25 juillet et 8 août). Heure: Lundi soir 19h15 à 20h30 **Réservation obligatoire en ligne. Apportez votre tapis de yoga, une couverture ou une serviette et une bouteille d'eau. Au plaisir de vous revoir bientôt Namaste

Politique d'annulation

Pour annuler une séance merci de communiquer avec nous au moins 24h à l'avance. Dans le cas d'une annulation en moins de 24h d'avance du cours, une séance vous sera chargée.

Coordonnées

• 4860 A, boulevard bourque, Sherbrooke, QC j1n2a7, CAN

  + 819-570-1985

  studiovidayoga@gmail.com