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Atelier Qi Gong & Yoga nidra

Atelier - Harmonie et Relaxation - Qi Gong et Yoga Nidra

  • 30 dollars canadiens
  • Studio Vida Yoga|4777 boul. Bourque, Sherbrooke

Description du service

Atelier - Harmonie et Relaxation - Qi Gong et Yoga Nidra Plonger dans le monde du Qi Gong. Des mouvements lents et fluides. Un moment pour cultiver nos énergies, notre force vitale qui définit le corps, l'âme et l'esprit. Et enchaîner avec une pratique de yoga nidra. Une relaxation profonde guidée qui permet au corps de récupérer et de calmer le mental. Suivi d'un partage avec un breuvage chaud! Venez flotter dans un espace temps de bien-être et de joie. L'atelier sera guidée par Diane Whittier Après plus de 22 ans de pratique, Diane est encore émerveillée par les bienfaits que peuvent apporter le yoga et la méditation au quotidien. L’impermanence et la gratitude sont au cœur de sa vie. Elle enseigne le yoga depuis plus de 19 ans et elle est aussi formatrice pour le formation professoral de 200h depuis 5 ans. Date: 13 avril Heure: 13h à 15h Prix: 30$ + taxes *Réservation requise Portez des vêtements souples et confortables pour le sports. Apportez votre bouteille d'eau et votre tapis de yoga (on prête ou vend des tapis sur place).


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler une séance merci de communiquer avec nous au moins 24h à l'avance. Dans le cas d'une annulation en moins de 24h d'avance du cours, une séance vous sera chargée.


Coordonnées

  • 4777 Boulevard Bourque, Sherbrooke, QC, Canada

  • 4777 Boul Bourque, Sherbrooke, QC, Canada


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