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Une session de yoga et d'exploration des Chakra conçue pour prendre soin de notre corps et éveiller notre esprit en lien avec les 7 principaux chakras.

 

Ce cours consiste à découvrir les chakras (centres énergétiques). Il s'agit d'une introduction aux principaux chakras et les notions théoriques (30 min) suivi d'une pratique de yoga (60 min) accessible à tous pour équilibrer, guérir et débloquer les chakras pour la santé et l'énergie positive.  Finalement, les cours se terminent avec une vibrante relaxation & l'harmonisation de vos centres énergétiques permettant de s'ouvrir à la spiritualité et à ses possibilités.

 

C'est avec grand bonheur que je vous attends pour une pratique de yoga dans le respect et l’écoute de soi.  Ouvert à tous!

 

Dès le 7 avril 9h30 à 11h00

Coût: 124.99$ + taxes ou avec carte de membre ou payer à la séance

*Sur réservation seulement
Horaire:

Dimanche 9h30 à 11h00 (session de 7 semaines, du 7 avril au 19 mai)

 

Apportez votre tapis de yoga (le studio vend ou prête aussi des tapis sur place), une couverture ou une serviette de plage et une bouteille d'eau.

 

Vivre pleinement chaque jour!  Namaste
 

 

Yoga & Chakra - Session Printemps

106,99C$Prix
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