Ce cours d'introduction au Yoga vous permettra d'apprendre les postures de base qui apportent force et souplesse à votre corps en harmonie avec votre esprit. Nous découvrirons ensemble les principes de base de la méditation et plusieurs autres outils pour bien prendre soin de vous. Voici une belle façon de découvrir le Yoga étape par étape.

 

Venez l'essayer lors de la semaine porte ouverte du 6 au 12 janvier 2020 et c'est GRATUIT!  C'est un rendez-vous tous les lundis soirs pour une session de 12 semaines. 

Coût: 144,99$ plus taxes

Faites vite les places sont limités!

Introduction au YOGA - 12 semaines

144,99C$Prix

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