Faites découvrir le yoga à vos enfants!
Un cours adressé aux enfants entre 5 et 12 ans (groupe d'âge approximatif) et les parents qui désirent s'inscrire avec leur enfants sont aussi les bienvenus.  Offrez à vos jeunes des outils comment mieux gérer le stress au quotidien par le biais du yoga.  Le yoga favorise aussi la concentration, la détente, l'estime et la connaissance de soi.

Objectif Principal:
Aider l'enfant à se développer harmonieusement dans une démarche qui comprend mouvement, expression de soi, discipline et créativité.

Objectifs Généraux:
Permettre à l'enfant de vivre une expérience de détente et de bien-être sur le plan émotionnel et mental par le mouvement doux, la relaxation et la respiration.
Proposer des exercices qui lui font prendre conscience de son corps et qui tiennent compte de ses besoins physiques et physiologiques.
Éveiller sa créativité dans l'exploration de ses capacités corporelles.

Un atelier de 50 min. accessible à tous!  Le 10 novembre 14h00. 

Coût: 12$ + taxes par personnes

Faites vite les places sont limités!

Atelier yoga parents & enfants

12,00C$Prix

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