Faites découvrir le yoga à vos enfants!
Un cours adressé aux enfants entre 6 et 12 ans approximativement et les parents.  Offrez à vos jeunes des outils comment mieux gérer le stress au quotidien par le biais du yoga.  Le yoga favorise aussi la concentration, la détente, l'estime et la connaissance de soi.

Objectif Principal:
Aider l'enfant à se développer harmonieusement dans une démarche qui comprend mouvement, expression de soi, discipline et créativité.

Objectifs Généraux:
Permettre à l'enfant de vivre une expérience de détente et de bien-être sur le plan émotionnel et mental par le mouvement doux, la relaxation et la respiration.
Proposer des exercices qui lui font prendre conscience de son corps et qui tiennent compte de ses besoins physiques et physiologiques.
Éveiller sa créativité dans l'exploration de ses capacités corporelles.

Le 18 octobre et 22 novembre à 14h00.

13$ plus taxes par atelier/personne
Sur réservation seulement, les places sont limités (max 12 personnes).

Atelier Yoga parents & enfants

13,00C$Prix

​© 2016 par Studio Vida Yoga. Créé avec Wix.com

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Tel. 819-570-1985

4860 blvd bourque, Sherbrooke

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